分批平仓：最佳实践还是不必要的复杂化？

我交易 $EURUSD 和 $GBPUSD 大约一年了，小额投入，仍处于学习阶段。我注意到很多更有经验的交易员谈论在价格达到某些目标时分批平仓，获取部分利润。我尝试过几次，但老实说，这常常让我觉得把事情搞得太复杂了，要么在反转时留下太多利润，要么过早退出错失更大的行情。我目前的做法通常只有一个止盈水平，如果我想玩点花样，可能会用追踪止损。对于那些持续分批平仓的人来说，你们觉得这真的能提高整体盈利能力和风险管理吗，还是更多的是一种心理安慰？你们又是如何决定部分退出点，而不是感觉像在瞎猜？