มือใหม่หัดเทรดในฟอรัมนี้ครับ ขอถามเรื่องความผันผวนช่วงตลาดเปิดหน่อยครับ

สวัสดีทุกคนครับ เพิ่งเข้าร่วมกลุ่ม ส่วนใหญ่ผมเทรดแบบสวิงเทรด เน้นดูกราฟรายวันและรายสัปดาห์ครับ ผมเริ่มลองจับการเคลื่อนไหวระหว่างวันบ้างแล้ว ส่วนใหญ่เป็น $ES_F กับ $NQ_F แต่ชั่วโมงแรกหลังจากตลาดเปิดนี่มัน...สุดยอดจริงๆ ครับ ทั้งความเร็ว การหลอกล่อ ปริมาณการซื้อขายที่มหาศาล ผมรู้สึกเหมือนโดนสับขาหลอกตลอดเวลา หรือไม่ก็วิ่งไล่ตามไม่ทัน คุณมีแนวทางทั่วไปในการรับมือกับความผันผวนช่วงแรกนั้นอย่างไรบ้างครับ ส่วนใหญ่คุณรอก่อนให้ตลาดนิ่ง หรือมีรูปแบบการเทรดเฉพาะที่คุณมองหาในช่วงที่ตลาดวุ่นวายแบบนั้นครับ?