Novo aqui, pergunta sobre consistência no dimensionamento de posição

Olá a todos, acabei de entrar. Estou negociando há cerca de um ano, principalmente ações e um pouco de $EURUSD. Estou tentando ser consistente com o dimensionamento das minhas posições, geralmente visando 1-2% de risco por negociação com base no meu stop loss. O problema que estou enfrentando é que, quando as condições do mercado ficam voláteis, minhas distâncias de stop podem aumentar significativamente, o que diminui drasticamente o número de ações para manter esse risco de 1-2%. Parece que estou subalocado quando deveria estar assumindo mais, ou sou forçado a ficar de fora das negociações inteiramente porque o tamanho da posição se torna muito pequeno para ser significativo. Para aqueles que estão há mais tempo, vocês ajustam sua porcentagem de risco para baixo em maior volatilidade, ou vocês mantêm uma porcentagem fixa e apenas aceitam os tamanhos de posição menores/menos negociações?