初心者です - トレードレビューとジャーナリングについて

皆さん、こんにちは。参加したばかりです。株式取引を始めて約6ヶ月になりますが、主に小型株です。プロセスをより体系的にしたいと考えており、特にレビューの側面でそう思っています。詳細なトレードジャーナリング、つまりすべてのエントリー/エグジット、精神状態などを確認することについて多くの議論があるのを目にします。しかし、一方で、統計と最大の勝者/敗者を毎週または毎月簡単にレビューするだけだと言う人もいます。本格的なジャーナリングがやりすぎになる時点があるのでしょうか、それとも常にそれが最高の基準なのでしょうか？長年この仕事をしている皆さんは、詳細なレビューと次のセットアップに進むことのバランスをどのように取っていますか？