初心者です、市場オープン時のボラティリティについて簡単な質問です

皆さん、こんにちは。参加したばかりです。しばらく前から$SPXオプションを主にいじっています。市場オープン直後、特に最初の15～30分間に、大規模な乱高下が繰り返し発生するパターンに気づきました。通常、この最初の混乱は避けるようにしていますが、時々、その日のトーンを決める最初の動きを逃しているような気がします。長く取引されている方々は、このオープン時のボラティリティを積極的に取引していますか、それとも資金を投入する前に少し落ち着くのを待つのが一般的に最善だと考えられていますか？