Kesulitan dengan ukuran posisi dan keyakinan setelah kerugian

Halo semuanya, saya cukup baru dalam trading aktif selain hold jangka panjang dan saya menemui jalan buntu setelah beberapa pergerakan $EURUSD yang tidak terduga awal bulan ini. Strategi ukuran risiko awal saya terasa baik di atas kertas, menggunakan persentase tetap dari akun saya per perdagangan, tetapi setelah mengalami beberapa kerugian yang menghapus keuntungan seminggu, saya merasa sangat sulit untuk kembali masuk posisi dengan keyakinan yang sama atau bahkan untuk tetap pada ukuran awal saya. Rasanya saya meragukan segalanya dan stop saya semakin ketat hingga tidak realistis, menyebabkan saya sering terkena whipsaw. Bagaimana para trader berpengalaman di sini berhasil mendapatkan kembali keunggulan psikologis itu dan tetap pada rencana mereka setelah serangkaian kerugian, terutama mengenai ukuran posisi? Apakah ada metode untuk kembali dengan mudah, atau lebih tentang terus berjuang sampai kepercayaan diri kembali?