Baru di sini - bagaimana kalian semua mendekati tinjauan perdagangan untuk pola?

Hai semuanya, baru saja bergabung. Akhir-akhir ini saya mencoba untuk lebih konsisten dengan perdagangan saya, sebagian besar berfokus pada $ES_F dan $NQ_F. Saya memiliki pemahaman yang cukup baik tentang teknikal dan umumnya berpegang pada kriteria setup saya, tetapi hambatan terbesar saya adalah analisis pasca-perdagangan di luar sekadar 'menang/kalah'.

Saya mencoba mengidentifikasi pola yang berulang dalam eksekusi saya sendiri, seperti kondisi pasar tertentu di mana saya cenderung berkinerja baik atau buruk, atau bahkan pemicu emosional yang menyebabkan kesalahan. Saya pernah mendengar orang berbicara tentang 'menjurnal' tetapi seringkali terdengar seperti hanya mencatat entri dan keluar. Bagi Anda yang sudah melakukan ini cukup lama, apa pendekatan praktis Anda untuk meninjau perdagangan Anda untuk benar-benar menemukan wawasan yang lebih dalam, berdasarkan perilaku atau pola ini? Apakah ada pertanyaan spesifik yang Anda ajukan pada diri sendiri, atau metrik yang Anda lacak yang tidak hanya terkait dengan P&L?