Nuevo aquí - preguntando sobre revisión de operaciones vs. diario de trading

Hola a todos, acabo de unirme. Llevo unos 6 meses operando acciones, principalmente de pequeña capitalización. Estoy intentando estructurar más mi proceso, especialmente en la parte de revisión. Veo que se habla mucho de llevar un diario de trading detallado, como revisar cada entrada/salida, estado mental, etc. Pero también escucho a gente decir que solo hacen una revisión rápida semanal o mensual de sus estadísticas y sus mayores ganadores/perdedores. ¿Hay un punto en el que el diario completo se vuelve excesivo, o es siempre el estándar de oro? Para aquellos de ustedes que llevan tiempo en esto, ¿cómo equilibran la revisión detallada con simplemente pasar a la siguiente configuración?