Cripto: ¿Alguien más siente que el tamaño de la posición es una batalla constante?

Llevo aproximadamente un año operando con criptomonedas, principalmente incursionando en altcoins con una pequeña parte de mi cartera. He tenido algunas ganancias decentes y algunas pérdidas desgarradoras, lo cual supongo que es lo normal. Pero mi mayor problema, el que me quita el sueño, es siempre el tamaño de la posición. Leo todos los consejos: 'no arriesgues más del X por ciento', 'entra escalonadamente, sal escalonadamente'. Intelectualmente, lo entiendo. Pero luego veo un gráfico, me entra ese FOMO, y de repente mi posición 'pequeña' parece bastante robusta. Luego, cuando va mal, me arrepiento de no haberme ceñido al plan.

Siento que siempre soy demasiado conservador y me lo pierdo, o demasiado agresivo y me quemo. ¿Cómo manejan este juego mental las personas más experimentadas? ¿Tienen un sistema rígido, o es más una sensación intuitiva que se construye con el tiempo? Realmente estoy tratando de mejorar, y esto parece ser mi mayor obstáculo. Cualquier consejo sobre cómo mantener la disciplina aquí sería muy apreciado.