Experiencia con spreads y comisiones de brókers (Forex, Crypto)

Últimamente he estado operando $EURUSD y $BTCUSD y me he dado cuenta de que los spreads y las comisiones son mucho más importantes de lo que pensaba. Especialmente durante períodos de alta volatilidad del mercado, los spreads a veces se amplían de forma alarmante. Me gustaría saber qué criterios utilizan otros traders que operan con varios brókers para elegir uno que ofrezca spreads y comisiones razonables.

Entiendo que no hay un bróker que sea el mejor en todos los aspectos, pero si el enfoque principal es el costo de trading, ¿hay algún punto específico que deba considerar, como los momentos en que los spreads se amplían más o si hay tipos de cuenta que son más rentables al calcular todo? Me gustaría recibir consejos basados en experiencias reales.