新人，好奇大家如何做交易日志

我一直在努力掌握自己的交易，关于写交易日志的建议随处可见，但老实说，这往往感觉更像是瞎忙活，而不是真正的洞察。你们到底会记录多详细？你们发现哪些指标或观察结果对于改进未来的交易真正有用，而不是仅仅复述发生过的事情？