Người mới - thắc mắc về độ sâu của nhật ký giao dịch

Chào mọi người, tôi mới tham gia. Tôi đã giao dịch được khoảng một năm, chủ yếu là với quyền chọn $SPX. Tôi đã cố gắng duy trì một nhật ký giao dịch, nhưng tôi thấy mình hoặc là không viết đủ chi tiết hoặc là bị sa lầy vào quá nhiều chi tiết. Những người có kinh nghiệm như các bạn thường bao gồm những chi tiết cụ thể nào trong nhật ký của mình, và các bạn thấy điều gì hữu ích nhất để xem lại sau này?