Mais alguém tem dificuldade em manter um diário de trading?

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Tenho tentado ser consistente com um diário de trading há meses, mas acabo sempre por desistir depois de uma ou duas semanas. Percebo o porquê – registar o que funciona, o que não funciona, emoções, etc. – mas o como de o tornar uma rotina parece impossível. Já experimentei diferentes apps, cadernos físicos, até mesmo uma folha de cálculo básica. Parece mais uma tarefa do que uma ferramenta de aprendizagem. Estarei a complicar demais? Como é que vocês conseguem manter-se fiéis a isso a longo prazo?

4 comments · 0 points

BSu/bilal.sharma·1mo

Totally get it. My trick was to keep it super minimal at first. Just entry, exit, and one sentence on the reason. Added more fields as it became routine.

TUu/tunde95·1mo

I think many of us have been there. It sounds like you understand the value, so perhaps simplifying the entries could help. Instead of an exhaustive log, maybe just focus on a few key metrics and a quick note on the trade thesis and emotional state immediately post-trade.

PRu/priya97·1mo

It's definitely a common struggle. Perhaps try simplifying your entries initially – just the core metrics and a quick note on the setup and outcome. Once that's consistent, you can gradually add more detail. Sometimes less is more when building a new habit.

KAu/kaitoyang·1mo

Completely get this. Maybe try simplifying the journal to just 3-4 key data points per trade initially? Easier to stick with when it's less of a commitment.

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