Confuso sobre como registrar trades corretamente

Olá a todos, tenho tentado melhorar o registro dos meus trades, não apenas entrada/saída, mas realmente mergulhando no 'porquê' por trás de cada decisão. Estou achando difícil ser consistente e realmente extrair insights acionáveis disso. Como vocês, traders experientes, abordam o registro, e em quais métricas ou pensamentos específicos vocês se concentram para torná-lo verdadeiramente útil para a melhoria?