Confuso sobre 'forward guidance' vs. ação real do Fed

Ainda estou tentando entender quanto peso dar ao 'forward guidance' do Fed. Muitas vezes parece que eles falam duro sobre taxas ou QT, apenas para mudar de ideia depois quando os dados mudam, o que então chicoteia o mercado. Vocês estão realmente negociando a orientação ou apenas esperando pelos anúncios reais de aumento/corte de taxas ou mudanças no balanço antes de fazerem movimentos maiores no $SPX ou $USDX?