거래 일지 작성 - 실제로 무엇을 추적하나요?

주로 선물, $ES, $NQ, $CL 거래를 추적하는 데 더 진지하게 임하려고 노력해 왔습니다. 모두들 개선을 위해 "일지 작성이 핵심"이라고 말하지만, 저는 진입/청산, 손익, 그리고 종종 사후 확증 편향처럼 들리는 모호한 "이유"만 나열하고 있는 자신을 발견합니다. 명백한 것 외에 패턴이나 근본적인 결함을 식별하는 데 실제로 도움이 되지 않습니다. 프로세스를 성공적으로 개선한 분들은 학습에 진정으로 도움이 되는 어떤 특정 지표나 질적 관찰을 포함하고 계신가요? 설정, 시장 상황, 심리 상태별로 거래에 태그를 지정하시나요? 제가 너무 복잡하게 생각하는 건지 아니면 충분히 깊이 파고들지 못하는 건지 알아내려고 노력 중입니다.