ステーキング報酬とインパーマネントロス – 実際にはどうやって追跡していますか？

皆さん、こんにちは。最近DeFiプロトコルに手を出していて、主にいくつかのDEXで流動性プールを試しています。ステーキング報酬はかなり魅力的で、インパーマネントロスの概念と、それがどのように利益を食い潰す可能性があるかは理解しています。私が困っているのは、特に価格が大きく変動している場合、ILを考慮した上で、皆さんが実際にどのように実際の利益を追跡しているかということです。信頼できる定番の方法やツールはありますか、それともポジションをクローズするまでは「手書きの計算」のようなものなのでしょうか？