トレードジャーナリング - どこまで詳細にすべきか？

トレードジャーナリングを真剣にやろうとしています。エントリー/エグジット、損益、セットアップの種類、感情の状態を記録しています。時には、各トレードについて小説を書いているような気分になりますが、他の時には、重要な洞察を見落としているのではないかと疑問に思います。これをしばらく続けている方々にとって、面倒になったり情報過多になったりせずに、詳細の最適なバランスはどこにあるのでしょうか？