ブローカーのスプレッドと手数料に関する経験 (FX、仮想通貨)

最近、$EURUSDと$BTCUSDを取引してみて、スプレッドと手数料が思っていたよりもはるかに重要だと気づきました。市場が変動している時は、スプレッドが驚くほど拡大することもあります。複数のブローカーで取引している皆さんは、スプレッドと手数料が妥当なブローカーを選ぶ際に、どのような基準で選んでいますか？

すべての面で最高のブローカーはいないと理解していますが、特に取引コストに焦点を当てる場合、何か特別な考慮事項はありますか？例えば、スプレッドが最も拡大する時間帯や、すべてを考慮するとよりお得な口座タイプなどです。実際の経験に基づいたアドバイスが欲しいです。