Registro de operaciones - ¿cuánto detalle es demasiado?

He estado intentando mejorar el registro de mis operaciones, no solo las entradas y salidas, sino el 'porqué' detrás de ellas, mi estado emocional, los catalizadores de noticias, etc. A veces siento que dedico casi tanto tiempo a documentar como a operar, especialmente con algunas posiciones activas. Para aquellos de ustedes que llevan tiempo haciendo esto, ¿dónde está la línea entre un análisis exhaustivo y simplemente crear trabajo innecesario?